広島エステBrilliantRose『おしり歩き講座編』
こんにちは(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
広島の西区井口台でエステティックサロンをしているBrilliantRoseです。
隠れ家的なプライベートサロンです。
自分創り始めませんか？
Instagramに動画をUPしました。
是非ご覧下さい(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
今回は｢おしり歩き｣
お尻歩きとはお尻を使って歩き、骨盤まわりの筋肉を鍛えるトレーニングのことです。
お尻歩きは、お腹からお尻までを一気にトレーニングできる、非常に効率の良いトレーニングです。
骨盤を整えて、お腹やお尻を引き締めよう!!
個別におしり歩き講座受け付けております。
気になる方は是非、ご連絡下さい(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
0コメント